2023年12月
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アーユルヴェーダの睡眠(食事の次に大切なのが睡眠。質・量が大切。)
カテゴリー : 睡眠について◆質の良い睡眠ポイントアーユルヴェーダの睡眠は、疲れをとるだけではなく、身体と心を安定・浄化させ明日の活力を養…
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ご自身が今よりもよりよく生きるために助言を受け取りませんか?
その提案をもとに、宇宙とつながり愛と感謝を受け取りましょう。
◆質の良い睡眠ポイントアーユルヴェーダの睡眠は、疲れをとるだけではなく、身体と心を安定・浄化させ明日の活力を養…